Strona korzysta z plików cookie w celu prawidłowej i efektywnej realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi zgodnie z zasadami korzystania z plików cookie w zakładce "Polityka cookies".
Administratorem Twoich danych osobowych jest bdsklep.pl Sp. z o. o. z siedzibą w Warszawie, ul. Gwiaździsta 69 F. Pozostałe informacje o przetwarzaniu twoich danych osobowych znajdują się w zakładce "RODO".

Filtruj produkty

Wybrane

Cena

Marka

Wróć do listy filtrów

Cena

Wróć do listy filtrów

Marka

Anuluj
Wczytywanie...
Kategorie
loader

Zdrowa żywność - produkty ekologiczne BIO/EKO (1363)

Zadbaj o odporność na jesień!
Bio Eko
BIO PLANET 1kg Figi suszone Bio

41.39 zł

36.59 zł
Dostępny na magazynie Dostępny na magazynie
LOOK FOOD 20g Oregano Bio
4.39 zł
Dostępny na magazynie Dostępny na magazynie
LOOK FOOD 50g Kurkuma Bio
6.59 zł
Dostępny na magazynie Dostępny na magazynie
LOOK FOOD 50g Czarnuszka
4.23 zł
Dostępny na magazynie Dostępny na magazynie
LOOK FOOD 60g Pieprz ziołowy
3.86 zł
Dostępny na magazynie Dostępny na magazynie
BIOLIFE 1kg Orzechy włoskie połówki Bio

80.39 zł

71.99 zł
Dostępny na magazynie Dostępny na magazynie
BIOLIFE 1kg Orzechy nerkowca Bio

94.29 zł

81.49 zł
Dostępny na magazynie Dostępny na magazynie
BIOLIFE 250g Mąka kasztanowa Bio

15.59 zł

13.99 zł
Dostępny na magazynie Dostępny na magazynie
BIOLIFE 350g Wiórki kokosowe Bio

11.29 zł

10.49 zł
Dostępny na magazynie Dostępny na magazynie
BIOLIFE 1kg Migdały Bio

67.39 zł

59.99 zł
Dostępny na magazynie Dostępny na magazynie
BIOLIFE 350g Orzechy włoskie połówki Bio

27.09 zł

25.99 zł
Dostępny na magazynie Dostępny na magazynie

Gładka, promienna skóra, mocne włosy i paznokcie, szczupła sylwetka oraz doskonałe samopoczucie – tak najczęściej przedstawiane są osoby powszechnie uważane za zdrowe. Być może trudno w to uwierzyć, ale sekret ich idealnej formy znajduje się w jedzeniu. To zdrowa żywność sprawia, że organizm dostaje odżywcze paliwo i ma odpowiedni zapas energii, by wydajnie funkcjonować. W sklepie bdsklep znajdziecie Państwo produkty, których dodanie do codziennego jadłospisu sprawi, że będziecie czuć się młodo i lekko – po prostu zdrowo. Zapoznaj się z naszą ofertą i sprawdź także promocje.


Zdrowa żywność i produkty BIO / EKO - poradnik


Zdrowa żywność - co jeść?

Na rynku dostępnych jest bardzo wiele produktów uważanych za zdrowe i niezbędne w diecie. Co wybrać, by dostarczać sobie witamin i minerałów, a przy tym utrzymać szczupłą sylwetkę? Warto kierować się najnowszą piramidą zdrowego żywienia opublikowaną w 2017 roku. Należy dbać o codzienną porcję ruchu i o zdrowe odżywianie. Jeść przede wszystkim świeże, sezonowe warzywa i owoce – co najmniej pięć porcji każdego dnia. W diecie powinny się również znaleźć produkty zbożowe. W naszym sklepie dostępne są płatki owsiane, ryże, mąki, kasze: gryczana, jaglana, czy makarony tradycyjne pszenne, żytnie, razowe. Osoby z celiakią i nietolerancją pokarmową na zboża znajdą w naszej ofercie produkty bezglutenowe: mąki, makarony, płatki oraz przekąski i słodycze bez glutenu. Zdrowa dieta to również codzienna, niewielka porcja nabiału oraz zdrowych tłuszczy, dlatego w spiżarni, obok kostki sera należy zawsze mieć butelkę doskonałej jakości oliwy i oleju. Najlepszym dodatkiem do posiłków będzie herbata – zachęcamy do spróbowania cudownych mieszanek oraz naparów ziołowych dostępnych w bdsklep, które wspaniale regulują pracę organizmu. Najpopularniejsze zioła to znane wszystkim rumianek, mięta, czystek ale także ostropest wspierający pracę wątroby.


Czy żywność ekologiczna jest zdrowa?


Żywność ekologiczna jest produkowana przez certyfikowane gospodarstwa, które spełniają określone wymogi: nie stosują sztucznych nawozów, rezygnują z oprysków, nie zajmują się również żywnością genetycznie modyfikowaną. Taka zdrowa żywność jest bogata w minerały i składniki odżywcze, a znaczek „eko” lub „bio” na opakowaniu to gwarancja, że produkty są w pełni bezpieczne dla Państwa zdrowia. Warto kupować certyfikowane bakalie, czyli orzechy i suszone owoce, kawy, kakao, przetwory, słodycze oraz soki i napoje. Trzeba pamiętać także, że inna dieta będzie odpowiednia dla niemowląt, a inna dla dorosłych, w tym na przykład sportowców. Ponadto powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb w zakresie trawienia laktozy (nabiał) czy glutenu (produkty zbożowe).


Jak zdrowo się odżywiać?

By zacząć zdrowo się odżywiać, trzeba włożyć trochę wysiłku – nauczyć się inaczej patrzeć na produkty i sztukę kulinarną. Zachęcamy do poznawania produktów, jakie oferuje nasz sklep ze zdrową żywnością. Na stronie znajdziecie Państwo zdrowe jedzenie: artykuły niezbędne do skompletowania wypełnionego po brzegi koszyka. O czym jeszcze trzeba pamiętać? Jeśli nawyki żywieniowe zmienia cała rodzina, na początek warto pomyśleć o maluchach i zaplanować zdrowe dania dla dzieci, do których zostanie dostosowany jadłospis dla wszystkich domowników. Milowym krokiem w stronę dobrego samopoczucia jest również całkowita rezygnacja z cukru. Zamiast popularnych, białych kryształków, warto stosować słodziki: ksylitol, stewię, syrop z agawy, cukier trzcinowy, melasę, inulinę, czy naturalny miód – wszystkie te produkty znajdziecie Państwo na naszej stronie.


Jak jeść zdrowo i tanio?

Wciąż panuje przekonanie, że zdrowa żywność jest droga i nie każdy może sobie na nią pozwolić. Zbilansowana dieta zakłada spożywanie niewielkiej ilości mięsa oraz komponowanie posiłków składających się z małych porcji, ponieważ przejadanie się jest uznawane za jedną z głównych przyczyn otyłości. Jak jeść zdrowo i nie przepłacać? Tworzyć posiłki na bazie sezonowych warzyw, pełnoziarnistych kasz z dodatkiem dobrego tłuszczu. Wysokiej jakości suplementy diety, miody, czy przetwory zawierające 100% owoców to inwestycja w zdrowie, a jedzone z umiarem wystarczą na długo.


Czy ostre jedzenie jest zdrowe?

Zioła są niezastąpionym dodatkiem, nadają potrawom smaku, niesamowitego bukietu i mają dobroczynny wpływ na trawienie – szczególnie te pikantne: imbir, pieprz cayenne, pieprz ziołowy, czy sproszkowane chilli. Każdy ma swój smak i inaczej odczuwa ostrość. Mocno pieprzne jedzenie powinny ostrożnie spożywać osoby z dolegliwościami ze strony układu pokarmowego, chorobą wrzodową, czy zespołem jelita drażliwego. Bukiet dostępnych na rynku przypraw jest jednak bardzo bogaty i ma wiele smaków, zdecydowanie watro więc dodawać zioła do przyrządzanych posiłków.


Zdrowa żywność to bardzo dużo produktów, które – gdy nabierze się nieco wprawy – z łatwością można zamienić w pyszne, aromatyczne posiłki. Zachęcamy Państwa do wybierania artykułów najwyższej jakości, dostępnych w naszym sklepie. Zapewniamy, że ich regularne spożywanie oraz codzienna porcja ruchu zapewnią Państwu zdrowie i świetne samopoczucie.


Zapoznaj się z naszą ofertą zdrowej żywności


Produkty Bio/Eko - W naszej szerokiej ofercie można odnaleźć naturalne produkty bezglutenowe polecane w szczególności osobom uczulonym na ten rodzaj białka. Do nabycia są również naturalne suplementy diety stanowiące skoncentrowane źródło witamin, składników mineralnych regulujących pracę ustroju. Wśród ekologicznych produktów znalazły się również dania gotowe dla dzieci, których skład jest przede wszystkim bezpieczny, a także dostosowany do szczególnych wymagań żywieniowych najmłodszych. 


Pamiętaj! Zdrowa żywność = zdrowe odżywianie 

Jednym z elementów zdrowego stylu żywienia jest ograniczenie lub nawet całkowite wyeliminowanie szkodliwych cukrów i tłuszczu. W naszej ofercie produktów Bio/Eco odnajdą państwo naturalne cukry i słodziki, miody oraz pełnowartościowe, ekologiczne oliwy i oleje, korzystnie wpływające na pracę organizmu. Zdrowa dieta nie musi oznaczać zerwania ze słodkimi łakociami. Zdrowa żywność może być także smaczna!


Oferujemy Państwu najtaniej ekologiczne, naturalne słodycze i naturalne wyroby czekoladowe belgijskiej marki CAVALIER, które w swoim składzie zawierają jedynie naturalnie występujące cukry, mogą być zatem spożywane przez diabetyków. Z naturalnych, zdrowych i pożywnych dodatków oferujemy państwu bakalie oraz produkty sypkie, w tym różnorodne kasze, ryże naturalne, płatki pochodzące z rolnictwa ekologicznego. Mogą również Państwo nabyć ekologiczne kawy i herbaty, w tym Yerba Mate, która powstaje z suszonych liści ostrokrzewu paragwajskiego, będących źródłem witamin i minerałów. Nasza oferta zdrowej żywności obejmuje również soki i napoje, przetwory, makarony i przyprawy. Zdrowa żywność to podstawa zdrowego trybu życiu.