Ta witryna korzysta z plików cookie. Możesz określić warunki dostępu w ustawieniach Twojej przeglądarki.

Wczytywanie...
  • PROMOCJA! Darmowa dostawa już od 300 zł
    szczegóły
    Kupujesz na firmę? Skontaktuj się z nami
    szczegóły
Kategorie

Jak zabezpieczyć się przed chorobami w podróży?

Paweł Paszkowski
Utworzono: 2013.08.12
Doceń i poleć nas
0
0

Dziewczyna na wakacjach na plaży

Wakacje to czas, w którym najczęściej realizujemy swoje marzenia o podróżach w dalekie, egotyczne kraje. Podekscytowani perspektywą wspaniałej przygody, możemy jednak zapomnieć o odpowiednim przygotowaniu się, obejmującym m.in. zabezpieczenie się przed mogącymi nas dotknąć chorobami. Trzeba pamiętać o tym, że w krajach oddalonych o setki, a nawet tysiące kilometrów panować mogą zupełnie inne warunki oraz towarzyszące im zagrożenia dla zdrowia. Dlatego też powinniśmy zdobyć jak najszerszą wiedzę, korzystając przy tym z wiarygodnych źródeł, jak strony internetowe Światowej Organizacji Zdrowia czy Centrum Informacji Medycyny Podróży o miejscu, do którego mamy zamiar się udać.

 

 

Podstawową metodą, zabezpieczającą nas przed egzotyczną infekcją są szczepienia ochronne. W zależności od celu naszej podróży możemy rozważyć prewencyjne uodpornienie się na żółtą gorączkę, wirusowe zapalenie wątroby typu A, wściekliznę, dur brzuszny, polio, krztusiec, tężec, cholerę czy meningokoki. Wizytę u lekarza powinniśmy zaplanować na przynajmniej 6 tygodni przed samym wyjazdem, gdyż niektóre ze szczepionek wymagają powtórzenia i dłuższego czasu do wytworzenia odporności organizmu.

 

 

Bardzo ważne jest również zapobieganie zarażeniu malarią, polegające na unikaniu ukąszeń przenoszących ją moskitów. Na chorobę tę nie wymyślono jeszcze szczepionki. Szczególnie podatne są na nią małe dzieci, które nie mają jeszcze dojrzałego, w pełni wykształconego układu odpornościowego, lecz jest ona również groźna dla dorosłych. Z tego względu powinniśmy stosować wszelkie dostępne środki ochraniające, jak moskitiery, repelenty, a także leki profilaktyczne.

 

 

W każdym nieznanym nam jeszcze państwie, które odwiedzamy w trakcie urlopu, powinniśmy również zachować ostrożność w kwestii tego, co jemy i piejmy. Dla swojego bezpieczeństwa najlepiej nie spożywajmy miejscowej wody (w ostateczności po przegotowaniu), a zastępujmy ją napojami pakowanymi fabrycznie. Unikajmy również lodu! Nie powinniśmy także jeść potraw surowych lub sprzedawanych w miejscach na oko nie spełniających podstawowych warunków sanitarnych. Owoce zaś kupujmy tylko świeże i obierajmy je ze skórki. Unikanie przypadkowych kontaktów seksualnych wydaje się być wymogiem oczywistym.