Ta witryna korzysta z plików cookie. Możesz określić warunki dostępu w ustawieniach Twojej przeglądarki.

Wczytywanie...
  • PROMOCJA! Darmowa dostawa już od 300 zł
    szczegóły
    Kupujesz na firmę? Skontaktuj się z nami
    szczegóły
Kategorie

Jak pomóc dziecku zdać egzaminy?

Magdalena Szotko
Utworzono: 2013.05.06
Doceń i poleć nas
0
0

Dzieci siedzące w ławkach

Drugi semestr to dla dzieci i młodzieży czas wytężonej nauki przed egzaminami na koniec podstawówki, egzaminem gimnazjalnym i maturą. To także ogromny stres nie tylko dla dzieci, ale też dla rodziców i opiekunów. Jak pomóc dzieciom w nauce i przygotowaniu do egzaminów? Jak je wspierać jednocześnie motywując i nie stresując niepotrzebnie? Oto kilka wskazówek.

 

Odpowiednie warunki do nauki

Postarajmy się, aby dzieci miały odpowiednie warunki do nauki. Nawet jeśli nie mają własnego pokoju powinny mieć cichy kąt w którym mogą się skupić na nauce. Poza tym zapewnijmy im pomoce naukowe, zestawy zadań egzaminacyjnych itd. Oprócz ciszy dzieci potrzebują też wygodnego miejsca z odpowiednio oświetlonym biurkiem i wygodnym krzesłem. Ważne jest także aby miejsce to było uporządkowane, wolne od drobiazgów, które mogą dziecko rozpraszać.

 

Motywacja i wsparcie

Każde dziecko jest inne, niektóre potrzebują po prostu spokoju i same wyznaczają sobie jasne cele, inne potrzebują dodatkowej motywacji i większego zainteresowania. Powinniśmy znać swoje dzieci i wiedzieć czego od nas oczekują. Jeśli pragną zainteresowania i naszego udziału w nauce do egzaminów możemy im pomóc, na przykład przepytując z powtórzonego materiału. Możemy także spróbować razem sprawdzać zadania egzaminacyjne i zastanowić się nad błędami. Pamiętajmy, że dzieci oczekują od nas wsparcia. Straszenie przed egzaminami i zmuszanie do nauki potęgują tylko stres. Jeśli dziecko niechętnie się uczy spróbujmy po prostu zmotywować je i wypracować rutynę, dzięki której poświęcą czas na naukę ale będą też miały czas na relaks.

 

Odpowiedni relaks i przerwy w nauce

Zbyt długie ślęczenie nad podręcznikami w pewnym momencie staje się bezproduktywne, ponieważ po jakimś czasie coraz trudniej jest się skoncentrować na nauce. Dlatego musimy pamiętać, że każdy potrzebuje także przerwy. Zadbajmy o to, żeby dzieci nie tylko się uczyły, lecz  znalazły również czas na relaks i rozrywkę. Oczywiście, w czasie intensywnej nauki lepszym sposobem na odpoczynek od nauki będzie spacer czy uprawianie sportu, a nie granie na komputerze lub oglądanie telewizji. Jeśli jednak nasze dziecko uwielbia gry komputerowe lub chce obejrzeć swój ulubiony program - pozwólmy mu na to. Na wszystko jest czas i miejsce, musimy tylko we wszystkim szukać równowagi. Dlatego możemy na przykład zaproponować, że czas gry na komputerze skrócimy tak, żeby znaleźć jeszcze chwilkę na szybki spacer. W ten sposób dziecko się zrelaksuje ale da też swojemu organizmowi odpocząć. Poza tym, zabierając dzieciom wszystko co lubią, spotęgujemy tylko ich stres i frustrację, a to na pewno nie pomoże w przygotowaniu do egzaminów.

 

Relaks przed wielkim dniem

Dzień przed egzaminem intensywna nauka nie przyniesie już zbyt dobrych efektów, dlatego najlepiej jest zachęcić dziecko do oderwania się od nauki i odpoczynku. Zaproponujmy wyjście do kina, spacer lub ruch na świeżym powietrzu czy też spotkanie z przyjaciółmi. Oczywiście, dziecko powinno robić to, na co ma ochotę, ale możemy mu zasugerować, że sport pomoże mu się zrelaksować i dotlenić organizm. Aby pokazać nasze zaangażowanie możemy zaproponować wspólne spędzenie wolnego czasu. Jeśli dziecko woli spędzić czas z rówieśnikami nie narzucajmy się, pozwólmy mu samodzielnie zorganizować czas w taki sposób jaki mu najbardziej odpowiada.