Ta witryna korzysta z plików cookie. Możesz określić warunki dostępu w ustawieniach Twojej przeglądarki.

Wczytywanie...
  • PROMOCJA! Darmowa dostawa już od 300 zł
    szczegóły
    Kupujesz na firmę? Skontaktuj się z nami
    szczegóły
Kategorie

Czy istnieją dobre uzależnienia?

Dorota Średzińska
Utworzono: 2014.04.16
Doceń i poleć nas
0
0

Uzależnienia międzyludzkie

Uzależnienie jest stanem, kiedy silnie odczuwamy potrzebę wykonania jakiejś czynności lub spożycia jakiejś substancji, a powstrzymanie się od tego wiąże się z wystąpieniem objawów natury zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Może to być niekontrolowane drżenie mięśni, tiki nerwowe, mdłości, przyspieszona akcja serca, stany lękowe, depresja, zaburzenia snu, poczucie ogólnego rozbicia. Uzależnienia dzielimy na fizyczne, psychiczne oraz społeczne.

Uzależnienia fizjologiczne związane jest z silną potrzebą zażywania substancji psychoaktywnej, do której obecności nasz organizm się przyzwyczaił. Jej brak powoduje wystąpienie tzw. zespołu abstynencyjnego odczuwanego jako szereg dolegliwości fizycznych, jak np. bóle, biegunka, uczucie zimna, drgawki, wymioty. Do substancji uzależniających zalicza się m.in. nikotynę, alkohol etylowy, opiaty, w tym heroinę i morfinę, steroidy, barbituriany stosowane w lekach nasennych, a nawet kofeinę. Leczenie uzależnienia fizjologicznego zaczyna się od przeprowadzenia procesu detoksykacji, czyli odtrucia organizmu. Jeśli nie doszło do trwałych uszkodzeń ustroju w skutek nadużywania szkodliwej substancji, dość szybko powraca on do stanu homeostazy. Niestety zazwyczaj fizycznemu uzależnieniu towarzyszy uzależnienie psychiczne.

Uzależnienie psychologiczne, zwane również psychicznym, jest równie szkodliwe jak uzależnienie fizyczne. Ma ono biologiczne podłoże i objawia się silną potrzebą stałego wykonywania jakiejś czynności lub, jeśli współistnieje z uzależnieniem fizycznym, zażywania jakiejś substancji. Związane jest z rożnego rodzaju kompulsywnymi zachowaniami, które w przypadku zaburzeń behawioralnych mają przynieść przyjemność osobie uzależnionej, może to być hazard, pornografia, zakupy, jedzenie, samookaleczanie, praca, telewizja czy Internet lub gry komputerowe.

Uzależnienie społeczne wykształca się pod wpływem czynników socjologicznych, takich jak panująca moda, presja rówieśnicza, czy powielanie zachowań subkultury motywowane chęcią przynależenia do niej. Istotą tego zjawiska jest silnie poczucie więzi z daną grupą, która z czasem może przekształcić się w swego rodzaje ubezwłasnowolnienie. Osoba uzależniona rezygnuje z ważnych dla siebie aktywności i ról społecznych, a całe swoje życie podporządkowuje grupie, do której należy. Z czasem następuje coraz większa marginalizacja, a nierzadko i kryminalizacja środowiska, w którym obraca się uzależniony.

W języku potocznym funkcjonuje pojęcie „dobre uzależnienie”. Wśród tego typy czynności wymienia się sport, czytanie, gotowanie czy nieustanne zaangażowanie w sprawy otoczenia i chęć niesienia pomocy innym. Należy jednak zdać sobie sprawę, że źródłem każdego uzależnienia jest przyjemność czerpana z pozornie niegroźnej czynności np. zakupy, czy substancji – alkohol. Z czasem jednak staje się ona przymusem i ma negatywny wpływ na nasze codzienne życie oraz obowiązki. Nieświadomie tracimy kontrolę nad samym sobą, często również nie dostrzegamy swojego problemu oraz jego negatywnego wpływu na nasze otoczenie. W związku z tym o żadnym uzależnieniu nie można powiedzieć, że jest dobre, gdyż w rzeczywistości stajemy się jego ofiarą, a dany nałóg całkowicie nas ubezwłasnowolnia. Najważniejszym jest, by zachować w życiu umiar, a także kontrolę i pełną świadomość nad wszystkim, co robimy, wówczas nie damy się wciągnąć w wir, z którego będzie ciężko wyjść.