Ta witryna korzysta z plików cookie. Możesz określić warunki dostępu w ustawieniach Twojej przeglądarki.

Wczytywanie...
  • PROMOCJA! Darmowa dostawa już od 300 zł
    szczegóły
    Kupujesz na firmę? Skontaktuj się z nami
    szczegóły
Kategorie

Co zrobić, gdy dziecko samo boi się spać?

Paweł Paszkowski
Utworzono: 2013.08.07
Doceń i poleć nas
0
0

Co zrobić, gdy dziecko samo boi się spać

­Większość wyobrażeń budzących lęk u  dziecka ma swoje źródło w oglądanych bajkach lub filmach, czy w historiach mu opowiadanych (często na „dobranoc”).  W nocy potwory z tych opowieści stają się prawdziwe i maluch faktycznie czuje się przez nie zagrożony. Dlatego też warto zwracać uwagę na treści bajek lub filmów, jakie ogląda pociecha i starać się ograniczyć te z elementami budzącymi grozę. Dla dorosłego potwory z kreskówki  Scooby Doo mogą wydawać się śmieszne,  jednak u dziecka rzeczywistość miesza się z fantazją i w nocy strachy te ożywają.  Nie da się uchronić dziecka przed jego wyobraźnią, jednak możemy nie podsycać jej, pozwalając na oglądanie strasznych filmów, bajek lub wiadomości w telewizji. 

Z pewnością  poczucie bezpieczeństwa dziecka  zwiększy zapalona lampka nocna. Maluchy mają niezwykle bujną wyobraźnię i gdy nic nie widzą każdy szelest uosabiają z potworami czyhającymi na nie. W sklepach jest dostępnych wiele lamp o fantazyjnych dziecięcych wzorach. Lampkę możemy gasić zaraz po  zaśnięciu dziecka. Z kolei zostawiona zapalona pomoże mu się uspokoić gdy obudzi go nocny koszmar. Należy  jednak uważać, by maluch na dobre nie przyzwyczaił się do spania przy zapalonym świetle.

Każde dziecko ma swoją ulubioną maskotkę, do której jest przywiązane. Przytulanka ta powinna mu towarzyszyć podczas snu. Z jednej strony ułatwia ona zasypianie, a z drugiej uspokaja, gdy dziecko budzi się w nocy. Z czasem maluch wyrośnie z potrzeby jej posiadania, jednak pod żadnym pozorem nie wolno zabraniać mu spać z ulubionym pluszakiem mówiąc, że jest na to już za duży.

Czasem dziecko budzi się w nocy z krzykiem. Przyczyną są oczywiście koszmary. Wówczas koniecznie trzeba do niego przyjść  i  dodać mu otuchy. Przytulając tłumaczymy mu, że to był tylko zły sen, który nie może się wydarzyć w rzeczywistości. Najlepiej jest z dzieckiem zostać do momentu aż z powrotem zaśnie.

Nie wolno lekceważyć, ani kpić z lęków dziecka. Zawstydzanie go słowami „Taki duży i boi się duchów”, albo „Przestraszył się cienia” nie zmniejszy jego poczucia strachu. Wręcz przeciwnie, zacznie się bardziej bać, ponieważ będzie miało wrażenie, że nikt go nie rozumie i jest samo. Należy wykazać trochę zrozumienia i zaangażowania. Przed położeniem pociechy do spania, można wspólnie przeszukać pokój, zaglądając pod łóżko czy do szaf, sprawdzając czy nie kryją się tam potwory. Dziecko powinno przekonać się na własne oczy, że nic tam nie ma i nie ma czego się bać.